День 2-ой "вегетарианский"

Сегодня второй день диеты очень низкоуглеводный.
Сегодня устраиваю день отдыха от тренировок, т.к. тренировалась несколько дней подряд. Надо восстановиться.

Рацион на сегодня:
- 1 пачка обезжиренного творога;
- 5 яиц (белок);
- салат из свежих овощей (капуста, морковь, помидоры, огурцы, лук, зелень + 1 ст. л. нерафинированного растительного масла);
- 2 ч.л. рыбьего жира/льняного масла.

Пью много воды обязательно, в том числе по стакану за полчаса до еды и с утра натощак.

Итоги дня: Вы не поверите, уже на второй день страшный срыв, съела много белого хлеба, плов, поела подушечки с начинкой, йогурт. Весь рабочий день ходила вялая, без сил, голодная, съела почти всю еду в первую половину дня. В итоге вот ч то получается, надо растягивать еду на весь день и набираться терпения.