суббота, 3 апреля 2010 г.

День 4-ый "вегетарианский"

Рацион на сегодня был:

- 1 пачка обезжиренного творога;

- 5 яиц (белок);

- салат из свежих овощей (капуста, морковь, помидоры, огурцы, лук, зелень + 1 ст. л. Нерафинированного растительного масла);

2 ч.л. рыбьего жира/льняного масла

Комментариев нет:

Отправить комментарий