День 6-й "Вегетарианский"

Рацион на пятый день:

- 1 пачка обезжиренного творога;
- 5 яиц (белок);
- салат из свежих овощей (капуста, морковь, помидоры, огурцы, лук, зелень + 1 ст. л.
нерафинированного растительного масла);
2 ч.л. рыбьего жира/льняного масла

Итоги дня: Успешно! Диету выдержала!!! Тренировка 1 час -силовая (руки, грудь), 30 минут на эллипт. тренажере.